유지어터가 되는그날까지!!
8/12
기쁨샘
- 2023.08.12 19:33
- 20
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한동안 의식하지 못했는데 참 잘 먹고 많이 먹는구나 싶어요. 얼마나 먹고있는지, 배부름 정도를 아는
메타인지가 중요하다는데
그게 많이 부족하구나 싶네요.
이렇게 다시 기록하면서 바로 잡아가야겠어요
핑계인 방학이 끝나가니
클린 식단 모드로 들어가야겠어요^^
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방학 언능 끝나라~~ 저도 방학핑계로 좀 느슨하게지내고있는거같아요ㅎㅎ 방학 끝나면 다시 쫄라메요 우리ㅎ
맞아요.
확~~.꽉~악 졸라맬까봐요^^