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다이어트 식단

08월 12일( 아침식사 276kcal)

다신등급

디효닝닝
  • 2023.08.12 07:47
  • 62
  • 0
아침 276kcal 07:46
탄수화물(8.0%) 29.77 / 370g
단백질(31.5%) 21.39 / 68g
지방(18.4%) 10.47/ 57g
순두부
(1인분, 200g)
 94kcal
계란 1개
(1회, 60g)
 80kcal
잡곡밥
(1공기, 70g)
 102kcal
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