다이어트 식단
08월 08일( 점심식사 1123kcal)
삐닝닝
- 2023.08.08 18:49
- 47
- 0
콩담백면 - 진라면 스프에 끓임 삼겹살 새우 상추 깻잎 버섯
점심 1123kcal 10:18
탄수화물(2.9%) 9.98 / 346g
단백질(111.0%) 69.96 / 63g
지방(161.8%) 85.77/ 53g
| 삼겹살 (1회분, 300g) | 993kcal |
| 새우 (1인분, 90g) | 74kcal |
| 상추 (1회, 50g) | 6kcal |
| 깻잎 (1장, 20g) | 8kcal |
| 새송이버섯 (1개, 50g) | 12kcal |
| 콩 담백면 (1회, 150g) | 20kcal |
| [오뚜기] 오쉐프 진한라면스프 (1회분, 4g) | 10kcal |
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