다이어트 식단
08월 07일( 아침식사 228kcal)
mentos1108
- 2023.08.07 07:56
- 75
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아침 228kcal 07:55
탄수화물(8.1%) 25.75 / 316g
단백질(13.2%) 7.63 / 58g
지방(18.8%) 9.00/ 48g
| [블루다이아몬드] 아몬드브리즈 언스위트 (1잔, 250ml) | 50kcal |
| 갓은혜 그래놀라 플레인 (1회, 50g) | 98kcal |
| 네스프레소 버츄오 캡슐 (1개, 10g) | 15kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
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