다이어트 일기
07월 28일 (음식 1193kcal, 운동 420kcal)
뱃살쿼카
- 2023.07.29 01:48
- 77
- 0
입맛없어서 집에서 간술...ㅎㅎ
- 음식
- 운동
1193/ 1671
420/ 278
성공
(620)
아침식사 : 45kcal (3.77%)
| 노슈가 메타무실 | 45kcal |
점심식사 : 437kcal (36.63%)
| gs25 왕김밥 돼지갈비 | 374kcal |
| 슈퍼히어로 드링크 | 53kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
야식 : 711kcal (59.60%)
| gs25 왕김밥 돼지갈비 | 374kcal |
| 잔멸치볶음 | 85kcal |
| [해태제과] 폴라포 포도 | 75kcal |
| 썸머쓰빌 | 177kcal |
운동 : 420kcal
| 만보걷기 | 185kcal |
| 서있기 | 235kcal |
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