[다신 20기] 미션등록
[다신 20기]26일차 식단+운동💙
개말라보고싶다
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- 2023.07.26 17:54
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점심 냉동피자 한 조각(2~3조각 먹고 아들줌)
참치김치찌개 마지막 남은 데친 양배추 파프리카
삶은 병아리콩 야채쌈장 견과류(70g) 오후까지 먹음
간식 무가당 두유 하나
저녁 아오리사과 하나 찜닭 대접으로 한그릇 끝!
오늘은 비가 오다가 안 오다가 아고~~
집에 야채가 하나도 없으니 내일은 시장 좀 다녀와야겠어요~
아이들 저녁먹이고 간식 챙겨주고
스트레칭만 하면 끝이네요~~🫡
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만보 넘기기 참 힘든데 운동도 식단도 수고하셨어용!!
오늘은 정말 힘들었어요😂😂
오늘도수고하셨어요
감사해요^^
수고하셨어요~^^*
감사해요^^
오늘도 만보를 채우시다니 대단하세요😍😍
제자리걸음 열심히 했어요✌️✌️