다이어트 식단
07월 26일( 아침식사 565kcal)
삐닝닝
- 2023.07.26 09:06
- 176
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쌈밥 족발, 연어 송이, 애호박, 양배추 볶음 - 트러플 오일 사용 돌나물 무침
아침 565kcal 08:08
탄수화물(8.2%) 28.43 / 346g
단백질(60.7%) 38.27 / 63g
지방(61.4%) 32.52/ 53g
| 다신샵 양배추쌈밥 (1/2회, 105g) | 91kcal |
| 송이버섯 (1회, 60g) | 16kcal |
| 족발 (1인분, 80g) | 210kcal |
| 훈제연어 (1회, 50g) | 85kcal |
| 애호박 (1회, 70g) | 11kcal |
| 바쏘 엑스트라버진 올리브오일 위드 트러플 (1회, 15g) | 123kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 돌나물 무침 (1회, 50g) | 17kcal |
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