07/24 24일차 운동, 식단
식단: 아침 잡곡밥 150g, 된장찌개, 애호박 전, 백조기 구이
점심: 비빔냉면(한 그릇 둘이 나눠 먹음)
오후 간식: 컴포즈커피 아이스 아메리카노
저녁: 쌀밥 100g, 김치, 쌈장, 유럽상추, 된장찌개
운동: 요가(하타) 1시간





함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
카@yujuyeong96
7킬로만더빼자
통통정은맘
terria
비빔냉면을 나뉘드시다니 절ㅈㅔ력 짱
호박전 먹고싶네용 ㅎㅎ
오늘도 수고많으셨습니다!
수고많으셨어요^^