07월 18일( 점심식사 242kcal)

| 감자미역국 (1대접, 99g) | 88kcal |
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 무생채 (1/4소접시, 19g) | 8kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 함박스테이크 (1인분, 20g) | 47kcal |
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