다이어트 식단
07월 18일( 아침식사 300kcal)
카@hongkyung
- 2023.07.18 07:46
- 93
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아침 300kcal 07:44
탄수화물(2.4%) 11.40 / 475g
단백질(47.4%) 41.20 / 87g
지방(8.9%) 6.40/ 72g
| 매일 바이오 그릭 요거트 (1회, 160g) | 144kcal |
| [옵티멈뉴트리션] 골드 스탠다드 웨이 단백질 커피맛 (1회, 40g) | 156kcal |
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