15일차 식단 (일요일)

운동을 안해서 점심만 먹었다...
샐러드채소
저칼로리비빔장40g
불닭소스 5g
두부면 100g
발아현미밥 100g
호식이 간장 3조각
블루베리 15개
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잘하셨네요 저도 운동몬하면 조절하니 빠지더라구요
점심만 먹구 대단하세용!
건강한 식단같아요