다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 473kcal)
삐닝닝
- 2023.07.15 22:21
- 36
- 0
버터 3개 치즈 1개 계란 3개
저녁 473kcal 14:09
탄수화물(1.7%) 5.71 / 346g
단백질(37.7%) 23.74 / 63g
지방(75.0%) 39.77/ 53g
| 이즈니 포션 버터 무염 (1회, 10g) | 75kcal |
| 계란 생것 (2인분, 100g) | 130kcal |
| 반숙란 (1개, 50g) | 64kcal |
| 남양 핑거 스트링 치즈 (1회, 20g) | 60kcal |
| 이즈니 가염 버터컵 (2개, 20g) | 144kcal |
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