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다이어트 식단

07월 13일( 점심식사 436kcal)

다신등급

마이쭈77
  • 2023.07.13 11:04
  • 28
  • 0
점심 436kcal 11:02
탄수화물(14.6%) 45.70 / 312g
단백질(56.9%) 32.41 / 57g
지방(32.0%) 15.34/ 48g
고추장찌개
(1/4인분, 50g)
 51kcal
가자미구이
(1회, 100g)
 157kcal
소고기잡채
(1회, 50g)
 192kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
[3] 찰토마토
(1회, 150g)
 22kcal
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