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다이어트 식단

07월 11일( 점심식사 553kcal)

다신등급

카@diflwlak33
  • 2023.07.11 12:40
  • 68
  • 0
점심 553kcal 12:38
탄수화물(14.0%) 68.07 / 487g
단백질(53.4%) 47.49 / 89g
지방(13.7%) 10.12/ 74g
반계탕
(1회, 100g)
 79kcal
흑미밥
(1공기, 130g)
 181kcal
[동원] 수제돈까스
(1회분, 100g)
 155kcal
코다리찜
(1소접시, 100g)
 138kcal
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