다이어트 일기
03월 11일 (음식 662kcal, 운동 350kcal)
혜정이꺼
- 2016.03.11 14:31
- 43
- 0
아침식사 : 72kcal (10.88%)
| [매일] ESL저지방우유 (1팩, 180ml) | 72kcal |
점심식사 : 390kcal (58.91%)
| 냉모밀 (1인분, 270g) | 390kcal |
간식 : 200kcal (30.21%)
| [농심] 쌀새우깡 (1봉지, 40g) | 200kcal |
운동 : 350kcal
| 런닝머신 걷기 (60분) | 350kcal |
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