7월3일 월요일 (D-3)




헬스장갔다가 만보하고 왔어요
어제 삼겹살 먹어서 오늘은 두끼만 먹었습니다
아.점 샐러드 구운계란 프로틴요거트
저녁 연어회3점 연어브루스케타2개 치킨가라아게2 연어초밥1 소고기초밥1
체중은 3일후 이벤트마감일에 공개하겠습니다^^
오늘도 수고하셨습니다~^^
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
*할수있다
N
백투날씬
45만들쟈
N
카@lhj_love
N
카@choson2002
N
와우~연어 파티네요😍
운동 두탕(?)뛰시느라 고생많으셨습니다
헬스하고 다이렉트로 만보까지 👏👏 더운데 고생많으셨어요
네 고맙습니다 잘자요~♡