다이어트 식단
06월 29일( 저녁식사 1185kcal)
고은요요
- 2023.06.29 19:13
- 74
- 0
저녁 1185kcal 19:10
탄수화물(16.4%) 56.69 / 346g
단백질(103.9%) 65.47 / 63g
지방(79.5%) 42.13/ 53g
| 제육볶음 (1인분, 300g) | 572kcal |
| 강된장&양배추쌈 (5회, 500g) | 325kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 고등어구이 (1회, 70g) | 205kcal |
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