다이어트 식단
06월 15일( 저녁식사 512kcal)
콩콩콩쥐
- 2023.06.15 22:53
- 30
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저녁 512kcal 22:51
탄수화물(27.6%) 87.51 / 317g
단백질(57.8%) 33.50 / 58g
지방(19.9%) 9.54/ 48g
| 가지볶음 (1회, 200g) | 168kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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