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다이어트 식단

06월 15일( 저녁식사 700kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2023.06.15 22:54
  • 30
  • 0
저녁 700kcal 22:51
탄수화물(36.3%) 115.11 / 317g
단백질(62.8%) 36.40 / 58g
지방(35.1%) 16.83/ 48g
가지볶음
(1회, 200g)
 168kcal
잡곡밥
(1공기, 150g)
 219kcal
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
감자전
(1회, 100g)
 188kcal
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