다이어트 일기
03월 11일 (음식 2518kcal)
빼자87
- 2016.03.11 09:31
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아침식사 : 240kcal (9.53%)
| 핫초코 (1잔, 240ml) | 240kcal |
점심식사 : 567kcal (22.52%)
| 샤브샤브 (1인분) | 405kcal |
| 칼국수 (1그릇, 100g) | 90kcal |
| 죽 (1인분, 100g) | 72kcal |
저녁식사 : 1,000kcal (39.71%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 1,000kcal |
간식 : 711kcal (28.24%)
| [하이트]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
| 쌀밥 (1인분, 160g) | 238kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
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