건강하고 요요없는 다이어트하자
22일차 다이어트일기
그래다시해봐
- 2023.06.05 22:20
- 49
- 4
오늘은 뭐가 이리 바쁜지 하루가 금방지나가네요
밑반찬 몇가지 만든다고 시간순삭 ㅋㅋ
불량주부는 어렵기만 하네요
점심 챙겨먹기도 귀찮아서 걍 과자로 때우고
집안일좀 하고 부랴부랴 운동하고 병원가서 허벅지 물리치료받고나니
저녁먹을시간이네요
오늘도 고생들 하셨습니다 굿밤되세요
공체 - 56.4
운동완 - 하체, 가슴, 삼두
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불량주부밥상이 아닌데요
밥상이 이뻐요🧡
집안일도 하시고 반찬도 하시는데 훌륭하십니다 👏👏👏 수고하셨어용! 😊
감사합니다 노력하고 있지용 ^^