비포&애프터
[다신19기]21일차 최종후기
shin44
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- 2023.05.25 20:22
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![[다신19기]21일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5897/wm_5896795_1685047816_1.jpg)
시작몸무게 56.2
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21일차 51.8
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정말 열심히 해서 1등하고 싶었는데 어렵네요
저보다 더 열심히 하신분들이 많아서...
그래도 체지방이 많이 감량된거 같아 만족합니다
정말 운동도 죽지않을만큼 열심히 하고 저녁도 가볍게 먹으려고 노력한 한달이었어요
앞으로도 계속 열심히 하겠습니다.
남은 일주일 더 열심히 해서 더 빠지게 되면 후기 다시 올릴께요
![[다신19기]21일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5897/wm_5896795_1685047816_8.jpg)
![[다신19기]21일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5897/wm_5896795_1685047816_9.jpg)
마지막에는 모래주머니 투혼
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멋지십니다👍
1자 배꼽..👍 멋있습니다
20일만에👏👏👏대단하셔요
와 대단하세요 20일만에 저 몸을 만드시다니 멋지세요 😍응원글도 감사했어요^^
모레주머니도 새로 사시면서 제일 열심히 하셨던 분중에 한분이세요!!
역시 결과도 남다르세요! 엄청난 감량 축하드려요!
앞으로도 꾸준히 운동하셔서 건강한 몸매 만드시길 바랄게요~!👏
👍👍👍
👍👍👍👍👍
대단하시네요 멋지십니다!
모래주머니까지~ 👍👍 와 대단하십니다
👍우와 대단하세요！ 탄력있는 몸이 멋집니다