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6월부터는
기구필라테스 50분어제 무리했더니 근육통으로 골골
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저는 이제 근육통도 안오고 몸무게 변화도 별로 없어요ㅠㅠ
저도 필라테스 처음하면서 근육통 약까지 먹었었네요😂😂😂어느정도 지나고나니 근육통이 근육으로 바뀌어가는 느낌을~~🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣화이팅하셔서 끝까지 이어가보셔요~^^화이팅!!!!!!!!
운동을 진짜 많이 하셨네요!! 조금만 더 힘내봐요, 우리!!🙌
05월 23일( 저녁식사 207kcal)
종류가 다양해서 이것저것 맛볼수 있어
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저는 이제 근육통도 안오고 몸무게 변화도 별로 없어요ㅠㅠ
저도 필라테스 처음하면서 근육통 약까지 먹었었네요😂😂😂
어느정도 지나고나니 근육통이 근육으로 바뀌어가는 느낌을~~🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
화이팅하셔서 끝까지 이어가보셔요~^^
화이팅!!!!!!!!
운동을 진짜 많이 하셨네요!! 조금만 더 힘내봐요, 우리!!🙌