다이어트 식단
식단 변화 시작...
Jacob2017
- 2023.05.23 07:36
- 49
- 1
만성 질환으로 인해 대폭 변화를 시작한다. 고기나 등푸른 생선, 해물류는 최대한 자제해야...
낙농품류나 야채 위주로...탄수화물 이것 한끼에만 !!!
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