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건강하고 요요없는 다이어트하자

5/18 목 새벽운동,저녁운동,식단

다신등급

sys774545
  • 2023.05.18 23:04
  • 40
  • 6

검사하기 위해 병원에 입원해서 그래서 그동안 올리지 못했네요
저는 오늘부터 시작~~

5/18 목 새벽운동,저녁운동,식단

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5/18 목 새벽운동,저녁운동,식단

오늘 새벽운동,저녁운동 다 올린 거예요

5/18 목 새벽운동,저녁운동,식단

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  • 다신
    예쁜옷입자^^ 2023.05.19 08:00

    아프신 중에도 꾸준히 관리하시니
    정말 대단하세요~👍

    답글
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  • 다신
    sys774545 2023.05.20 23:57

    감사합니다

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  • 정석
    그래다시해봐 2023.05.18 23:22

    반가워요 😄
    운동량이 상당하시네요
    복근운동 시간 ㄷㄷㄷ 비결좀... 1분하고 끝인데...대단쓰

    답글
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  • 다신
    sys774545 2023.05.20 23:57

    꾸준히 하다보니 시간이 늘어나고 갯수도 늘어나더라고요

    답글
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  • 다신
    먹어봤던그맛!! 2023.05.18 23:06

    와우 운동량👏👏 👍👍최고입니다
    따라가겠습니다
    기록도 심지어 짱

    답글
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  • 다신
    sys774545 2023.05.20 23:57

    감사합니다

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