70~80kg대 다이어트 하실 분^^
1일차!(15일)
러블리푸우
- 2023.05.15 23:20
- 39
- 5
아침: 청국장, 잡곡밥, 계란흰자, 김치
점심: 구운계란 흰자, 그리밀 쉐이크
저녁: 마라탕
저녁에 약속이 있어 외식을 했네요ㅠ
이번 도전 기간에는 약속이 3건 이상 예정되어 있어 걱정됩니다ㅜ
정신 똑디 차려서 잘 지나가길!!
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저도 약속있으면 진짜 잘무너져요ㅠㅠ 그래서 부끄럽네용😂
저도 금요일에 회식잡혀있는데...ㅠ.참치회라는데...ㅠㅠ 큰일이예요
참치라뇨~ 참치라뇨~ 고급진 회식이네요^^ 참치랑 쌈만 드셔요^^
그래도 운동 많이 하셨어요~~
마라탕 아~ 맛있었겠다 츄릅..
네~ 넘나 맛났어요~ 근데 다이어트 식단하다보니까 마라탕이 엄청 짜더라구요ㅠㅠ 물 타서 먹었어요!