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다이어트 식단

05월 13일( 점심식사 817kcal)

다신등급

Marg
  • 2023.05.13 17:06
  • 19
  • 0
점심 817kcal 15:14
탄수화물(28.3%) 94.52 / 334g
단백질(64.8%) 39.53 / 61g
지방(56.7%) 28.92/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
함박스테이크
(1인분, 200g)
 479kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
갓김치
(1/4소접시, 12g)
 7kcal
김말이튀김
(1/4개, 6g)
 15kcal
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2023.05.13 조회수 : 41
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2023.05.13 조회수 : 14
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