[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 4일차 식단 운동 인증
귀욤혜경
- 2023.05.12 18:20
- 41
- 4
4일차 인증 (-1.51kg)
모임일정
🔸 식단
아침: 마시는 샐러드 1병
간식: 스타벅스 돌체라떼 그란데 1잔
점심: 버섯샐러드
저녁: 아이들 저녁 남은 밥😩(사진 없음)
🔸 운동
-. 운동 패스🥲
![[다신 19기] 4일차 식단 운동 인증](https://data.0app0.com/diet/Board/5887/wm_5886315_1683915701_1.jpg)
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사진 첨부
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샐러드랑 음료료만 하루를 보내셨네요!
식단 성공하셨으니 운동 미스했어도 효과는 있으셨길 바랄게요!!👏
운동 없으셔도 아이들 챙기시는데 쓰시는 체력이 엄청나실듯요;;;
식단도 클린하시구요~^^
주말 즐겁게 다욧트하세요~^^
화이팅
넘 조금 드신거 아니여요?
파이팅