• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 11일( 아침식사 307kcal)

다신등급

Kimdeary

 9 8 4 2 1
  • 2023.05.11 08:07
  • 52
  • 1

05월 11일( 아침식사 307kcal)

아침 307kcal 07:21
탄수화물(3.5%) 12.56 / 357g
단백질(44.5%) 28.94 / 65g
지방(30.8%) 16.93/ 55g
풀무원 고소한 유기농 두부 부침용
(1회, 145g)
 125kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
소고기 장조림
(1회, 30g)
 27kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    니워지 2023.05.11 09:48

    이렇게 먹어야 살이 빠지나봐요..

    답글
    |
    입력
다음글

4개월에 9키로 뺀 다이어트 식단

2023.05.08 조회수 : 774
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 terria 동등
  2. 2 Minar 상승
  3. 3 개말라보고싶다 상승
  4. 4 saoni77 동등
  5. 5 카@llsweetonell 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기