15일 3끼 식단 챌린지2일차 성공!
할수있숴우어
다이어트 3일차!아침 : 토달볶음밥점심 : 서브웨이 클럽 샌드위치(위트, 소금-후추-올리브유)저녁 : 햇반 작은공기, 수비드 닭가슴살, 두부 구이, 버섯 볶음
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
4일차 식단 운동입니당
30일 플랭크42일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.