05월 04일( 운동 391kcal)

| 플랭크 (보통으로, 130초) | 9kcal |
| 런닝머신 달리기 (9.0㎞/h, 30분) | 301kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 20분) | 81kcal |
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