다이어트 식단
04월 29일( 저녁식사 722kcal)
찌아55
- 2023.04.29 17:22
- 32
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저녁 722kcal 17:21
탄수화물(14.7%) 51.27 / 349g
단백질(89.7%) 57.39 / 64g
지방(59.5%) 31.56/ 53g
| 쇠고기등심 (1회, 200g) | 436kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 100g) | 88kcal |
| 검은콩밥 (3/4공기, 157g) | 198kcal |
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