• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

04월 22일( 점심식사 395kcal)

다신등급

카@leoangel00
  • 2023.04.22 13:31
  • 22
  • 0
점심 395kcal 13:29
탄수화물(15.7%) 51.59 / 328g
단백질(69.1%) 41.43 / 60g
지방(11.7%) 5.86/ 50g
참치캔 기름제거
(1캔, 85g)
 102kcal
현미밥
(1공기, 100g)
 152kcal
김
(1장, 10g)
 90kcal
잔멸치볶음
(1회, 15g)
 51kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

7일 아침 몸무게 재기18일차 성공!

2023.04.22 조회수 : 32
다음글

30일 아침먹기21일차 성공!

2023.04.22 조회수 : 12
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn 동등
  2. 2 카@basik0815 동등
  3. 3 눈웃음에이 동등
  4. 4 명지니맘 N
  5. 5 다빼자잇 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기