오늘 가입했습니다 ~
탄밥누룽지
누군가와 같이 다이어트 한다는 느낌 받고 싶어서 가입했습니다잘 부탁드려요 ~
✨️ 다이어트 시작 한지 40일 된 초보✨️ 간헐적 단식 중 (저탄수화물)✨️ 운동 X (회사 업무가 단순 노동. 기본 2만보 이상)노동 업무라 회사에서 밥이랑 간식을 너무 잘 챙겨주네요.살이 포동포동... 🐽아직 식단 같은게 좀 어렵더라구요 🥹과자! 바삭바삭한 과자가 너무 먹고 싶어요 🥹
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
미리보는 04월 28일( 점심식사 513kcal)
04월 14일( 저녁식사 212kcal)
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