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다이어트 식단

04월 16일( 저녁식사 596kcal)

다신등급

카@av3071
  • 2023.04.16 20:51
  • 29
  • 0
저녁 596kcal 20:50
탄수화물(20.7%) 64.47 / 311g
단백질(51.5%) 29.36 / 57g
지방(25.7%) 12.06/ 47g
계란초밥
(4개, 200g)
 128kcal
광어초밥
(6회, 180g)
 270kcal
초고추장
(1종지, 20g)
 43kcal
묵은지
(1회분, 50g)
 20kcal
베지밀 든든하고 고소한 고단백두유
(1회, 190ml)
 135kcal
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