다이어트 식단
04월 15일(점심 916kcal)
실내자전거
- 2023.04.14 18:57
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점심 916kcal 18:54
탄수화물(48.2%) 164.92 / 342g
단백질(49.1%) 30.95 / 63g
지방(27.4%) 14.23/ 52g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 찐고구마 (1회, 480g) | 665kcal |
| [매일유업] 매일두유 검은콩 (1팩, 190ml) | 115kcal |
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