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다이어트 식단

04월 13일( 아침식사 379kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.04.13 10:26
  • 24
  • 0
아침 379kcal 07:22
탄수화물(19.2%) 64.17 / 335g
단백질(30.9%) 18.83 / 61g
지방(8.9%) 4.55/ 51g
사과
(1회, 100g)
 57kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
황태국
(1/2인분, 125g)
 112kcal
쌀밥
(1/2공기, 95g)
 140kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
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