다이어트 식단
04월 11일( 저녁식사 361kcal)
빼자100
- 2023.04.12 05:33
- 21
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저녁 361kcal 15:17
탄수화물(24.7%) 77.76 / 315g
단백질(56.7%) 32.88 / 58g
지방(19.9%) 9.57/ 48g
| 토마토 (중간크기) (4개, 400g) | 56kcal |
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 쭈꾸미볶음 (1인분, 80g) | 84kcal |
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