다이어트 식단
04월 09일( 아침식사 543kcal)
카@dhkddlstmdgh
- 2023.04.09 09:47
- 28
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아침 543kcal 09:45
탄수화물(14.8%) 43.22 / 292g
단백질(62.6%) 33.16 / 53g
지방(56.0%) 25.18/ 45g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 100g) | 52kcal |
| 계란말이 (1회, 250g) | 336kcal |
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