다이어트 식단
04월 07일( 저녁식사 638kcal)
카@diflwlak33
- 2023.04.07 18:44
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저녁 638kcal 18:43
탄수화물(14.9%) 72.46 / 487g
단백질(51.0%) 45.38 / 89g
지방(30.0%) 22.18/ 74g
| 소불고기 (1인분, 130g) | 211kcal |
| 돼지갈비 (1회분, 100g) | 208kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
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