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다이어트 식단

04월 06일( 아침식사 347kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.04.06 07:41
  • 25
  • 0
아침 347kcal 07:10
탄수화물(13.7%) 45.88 / 335g
단백질(28.0%) 17.10 / 61g
지방(21.4%) 10.89/ 51g
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
오이무침
(1그릇, 50g)
 19kcal
멸치국물
(1/2회분, 50g)
 32kcal
식혜
(1컵, 150g)
 130kcal
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