다이어트 식단
04월 03일( 저녁식사 633kcal)
카@cat9005
- 2023.04.03 19:19
- 31
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저녁 633kcal 19:01
탄수화물(18.3%) 79.77 / 435g
단백질(45.9%) 36.72 / 80g
지방(30.2%) 19.92/ 66g
| 오트밀 (1회분, 105g) | 401kcal |
| [미트리] 소고기 스테이크 오리지널 (1회, 100g) | 155kcal |
| 아몬드 (1개, 11g) | 77kcal |
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