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다이어트 식단

03월 31일( 점심식사 924kcal)

다신등급

-madam4114
  • 2023.03.31 23:36
  • 41
  • 0
점심 924kcal 23:31
탄수화물(34.9%) 109.10 / 313g
단백질(81.8%) 46.63 / 57g
지방(72.2%) 34.64/ 48g
콩나물무침
(2소접시, 160g)
 76kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
생선까스
(3/4회, 75g)
 244kcal
해물덮밥
(3/4인분, 525g)
 579kcal
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