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다이어트 식단

03월 27일( 저녁식사 480kcal)

다신등급

황선구
  • 2023.03.27 19:45
  • 17
  • 0
저녁 480kcal 19:43
탄수화물(3.2%) 14.00 / 437g
단백질(41.3%) 33.00 / 80g
지방(7.8%) 5.20/ 67g
[파리바게트] 에그샐러드빵
(1회분, 145g)
 300kcal
[닭신] 오븐구이 닭안심살 청양바베큐
(1회, 100g)
 100kcal
[파리바게뜨] 아침&후레쉬 저지방우유
(1팩, 200ml)
 80kcal
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