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다이어트 식단

03월 27일( 아침식사 624kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2023.03.27 12:21
  • 57
  • 0
아침 624kcal 07:34
탄수화물(14.5%) 58.25 / 401g
단백질(38.9%) 28.38 / 73g
지방(49.6%) 30.28/ 61g
계란후라이(Fried Egg)
(2회, 92g)
 180kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
훈제오리
(1회분, 50g)
 159kcal
[빙그레] 요플레 닥터캡슐 프로텍트
(1개, 130ml)
 130kcal
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