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다이어트 식단

03월 24일( 오전간식 649kcal)

다신등급

이옹애옹
  • 2023.03.24 13:21
  • 31
  • 0
오전간식 649kcal 12:42
탄수화물(24.2%) 96.90 / 401g
단백질(45.5%) 33.20 / 73g
지방(23.0%) 14.05/ 61g
[서브웨이] 로스트치킨 샌드위치
(1회분, 233g)
 320kcal
슬라이스치즈
(1장, 20g)
 65kcal
양념치킨소스
(1큰술, 15g)
 34kcal
[빙그레] 요플레 닥터캡슐 프로텍트
(1개, 130ml)
 130kcal
망고젤리
(4개, 100g)
 100kcal
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