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어제먹은식단

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주차왕
  • 2016.03.10 08:57
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어제먹은식단

모임약속이잇어서... ㅠㅠ 연어는 어떤가요?

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  • 초보
    88JK 2016.03.11 16:57

    아..연어!! 맛잇겠네요T-T
    연어는 단백질 함량도 많고
    불포화지방도 풍부해요
    다만, 불포화지방이 풍부하다는 것이지
    포화지방이 없다는 건 아니니
    과량 섭취는 좋지 않겠죠?
    오리같은 것들도 그렇지만요ㅜ
    과장된 정보가 넘 많아서리ㅜ

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  • 초보
    달달콩 2016.03.11 12:53

    닭가슴살대신 먹어도 된다는말하는거보면 괜찮지안을까요?

    답글
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  • 지존
    인바디만점 2016.03.10 23:57

    맛나겠어요... 다이어터분들 연어많이드시던데 괜찮지않을까요..??

    답글
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  • 정석
    바지55입는날까지 2016.03.10 11:21

    와우

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