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다이어트 식단

03월 22일( 아침식사 216kcal)

다신등급

카@leoangel00
  • 2023.03.22 10:08
  • 11
  • 0
아침 216kcal 10:06
탄수화물(6.8%) 22.32 / 328g
단백질(26.1%) 15.66 / 60g
지방(14.6%) 7.28/ 50g
호밀식빵
(1조각, 16g)
 45kcal
계란흰자
(2개, 64g)
 34kcal
아몬드
(6개, 6g)
 42kcal
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(1개, 95g)
 95kcal
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