• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 20일( 저녁식사 353kcal)

다신등급

도담아롱
  • 2023.03.20 16:58
  • 18
  • 0
저녁 353kcal 16:57
탄수화물(9.7%) 27.92 / 288g
단백질(11.2%) 5.92 / 53g
지방(13.2%) 5.79/ 44g
귀리잡곡밥
(1회, 140g)
 192kcal
무장아찌
(1소접시, 23g)
 18kcal
솔섬재래김
(1봉지, 8g)
 48kcal
우엉조림
(1회, 28g)
 75kcal
깍두기
(1인분, 50g)
 20kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

03월 20일( 운동 970kcal)

2023.03.20 조회수 : 16
다음글

자주 구매 하는데요 맛도 괜찮고 한

2023.03.20 조회수 : 104
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 *할수있다 동등
  2. 2 백투날씬 동등
  3. 3 45만들쟈 동등
  4. 4 카@yang101 동등
  5. 5 mongmong-2 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기