다이어트 식단
맛있는 다이어트 식단
볶음김치고기만두
- 2023.03.18 23:25
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몇주동안 아침은 항상 이렇게 건강하면서 맛있게! 먹는데
뭔가 뿌듯하면서ㅠ기분 좋아져요ㅎㅎ
일반면보단 라이트누들이나 두부면을 사용하면 더 좋더라구요
특히 토달볶이나 두부면같은 요리들은 만들기도 쉽고 포만감도 어느정도 있어요👍🏻
근데 평일에는 계속 간혈적단식 하면서 잘 하는데 금-일요일엔 항상 주체가 안되어서 매번 찌는 것 같아요ㅠㅠ
이번 주말은 무서히 넘어가길!!
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저도 주말이 제일 힘들어요 ㅜㅜ